Срыв или продолжение употребления?

 Зависимый решает начать лечение. Обычно это бывает в ситуации, когда он уже не может облегчить страдания каким-то внешним путем, а родственники уже не ведутся на «лекции», которые он читает им о причинах ежедневного употребления. Верит ли он в полное выздоровление? Представляет ли он, чем будет заниматься, и как будет себя чувствовать через несколько дней? Скорее всего, нет. Причиною тому 

Два типа выздоровления от химической зависимости

  Что такое выздоровление от химической зависимости? Пить и не пьянеть? Так научиться себя контролировать, чтобы не хотелось? Или пить «блокатор», прописанный  врачом, и употреблять ПАВ в меру? Реальное излечение – это лечебный процесс, в котором продолжает участвовать пациент после детокса. Он имеет свои этапы и правила, в противовес правилам и симптомам болезни. В широком смысле, выздоровление имеет два этапа или типа. На первом этапе, сотрудничая с наркологом, зависимому удается отказаться от наиболее опасного и смертельно опасного бесконтрольного употребления алкоголя или наркотиков  в пользу трезвости.

Путь к "АН" от первого лица

Впервые, с собранием Анонимных Наркоманов я познакомился в далёком 2010 году. Отлежав пару недель в детоксе и порядком устав от бесконечных разговоров о наркотиках, распития чая и кофе в диких количествах, и ожидания скорого выхода, я наконец поддался на увещевания человека, услужливо заглядывающего каждый будний вечер в палату, и направил свои стопы в одну из комнат, находившихся в помещении детокса. Первое, что меня оттолкнуло от участия в собрании, - это обилие слова «Бог», раскиданного по табличкам и преамбулам, лежащим на столе. Как сейчас помню, даже темой собрания была Высшая Сила. Быстро поставив у себя в голове штамп «секта», я для приличия задал несколько вопросов по ходу собрания и с чувством полной уверенности в том, что больше никогда к этому не вернусь, покинул комнату. Выйдя из детокса, я благополучно продолжил употребление наркотиков, довершая процесс падения на социальное и духовное дно.

Взгляд спецалиста

Лечение химической зависимости  способствует созданию изменений, позволяющих остановить употребление психоактивных веществ и начать формировать трезвый жизненный стиль.

Начиная употреблять вещества, человек привыкает к краткосрочному удовольствию, расплачиваясь за него чуть позже небольшими социальными и физическими неудобствами и дискомфортом. Спустя некоторое время растёт одержимость психоактивным веществом, появляется похмелье, сильная интоксикация, препятствующая социальному и семейному успеху.

Семейное консультирование

Человек обладает системой взглядов, которая формируется под влиянием его собственного опыта, выбора, который он делает, социального прогресса, принятых в обществе норм и стандартов, подпитывающих тягу к совершенству. Если какая-то проблема не укладывается в эту систему взглядов или, как это бывает, в систему взглядов семьи, то эта непонятная или сложная проблема «оседает» в семейных отношениях.

Выстраивание доверительных отношений

В планах многих семей, где один из родственников злоупотреблял или злоупотребляет психоактивными веществами, есть намерение восстановить или создать доверительные отношения. Какие же шаги необходимо предпринять, чтобы доверительные отношения стали поддержкой трезвости, а не угрозой?

Трезвый стиль жизни

Мы смотрим на выздоравливающего пациента как на личность с базой социального или индивидуального опыта, определяющего его успешность в зависимости от внешних условий и самочувствия. Для зависимых пациентов очень важно заботиться о наращивании навыков по выбору вокруг себя безопасного окружения и лечебных способов регулирования своего психологического состояния. Там, где зависимый не может применить успешный опыт, включается опыт патологический – через использование психоактивных веществ.

Навыки совладания с влечением

Если вы испытываете «тягу» или потребность вернуться к зависимому поведению (пойти в бар, собраться с друзьями в гараже, «зависнуть» на вечеринке и т.д.), делайте следующее:

v    Займитесь физическими упражнениями – 20 минут (не больше и не меньше) бега, быстрой прогулки по парку, занятий фитнесом, йогой, боксом и т.п.).

v    Займитесь релаксацией – 20 минут (постепенно расслабляйте мышцы всего тела, представьте себя в прекрасном

Как бороться с тревогой, стрессом и влечением

Борьба с болезнями зависимости осложняется их непременным спутником – влечением к психоактивным веществам. Именно оно «вставляет палки в колеса», когда человек наконец решается положить конец всем тяготам, сопряженным с зависимостью, обратиться к врачу, в реабилитационный центр или «завязать» самостоятельно.

Будучи продуктом биохимических процессов мозга и формируя тесную связь с психосоциальными факторами, влечение запускается рядом так называемых триггеров («спусковых механизмов»): внешних (вещи, ситуации, люди, места) или внутренних (определенные чувства, мысли, ощущения) событий, связанных с нежелательным зависимым поведением.

Этапы лечения зависимости

В лечении зависимости и состояний, ею вызванных можно выделить 4 этапа. Каждый этап ситуационно обусловлен и отвечает особенностям поражения, которые приносит химическая зависимость.

Первый этап – этап биологической терапии, когда необходимо помочь пациенту исключить употребление химического вещества и скорейшим образом вывести из организма продукты его распада (дезинтоксикационная терапия). 

Возвращение зависимого пациента домой. С чего начать?

Окончание лечения пациента… День, когда он вернется домой, ещё пока не настал, а старые страхи, тревога от былых переживаний как призраки появляются уже не в первый раз. С чего же начать общение?

Как обозначить тот уровень внимания к проблеме зависимости, которая могла бы позволить сохранить таким трудом полученную трезвость пациента?  Раз человек пошёл лечиться – значит, доверил дело спасения своего здоровья специалистам.

Статистика по выздоровлению

Эффективность лечения в наркологии оценивается с помощью нескольких факторов. Успешность трезвости и воздержания от психоактивных веществ определяется процентом годовых ремиссий и продолжением участия в поддерживающих программах.

Одна проблема и разные взгляды

Широкое распространение болезней зависимости рождает массу домыслов и мифов о возможном выздоровлении. Причиной этого может быть многофакторная природа зависимости, её сложное течение и разница во взглядах людей на болезнь. Если первые два фактора можно как-то изучить и учитывать в лечении, то разница во взглядах на проблемы, порождаемые болезнью, порой является для пациента трудным испытанием. Так с какими же разными взглядами, а может быть ожиданиями или иллюзиями, приходится иметь дело в данном случае?