Я все стерплю...

 Такой подход к проблемам зависимости обычно демонстрируют родственники, ощущающие себя заложниками ситуации. Рассчитывая на то, что их усилия и страдания рано или поздно будут замечены и оценены зависимым, они всеми силами пытаются обеспечить их спокойствие и безмятежное существование. Это чем-то напоминает судьбу Золушки, которая была послушной и страдала молча, и, в результате, добрая фея-крестная отправила ее на бал, где она смогла встретить принца, решившего все её проблемы. В реальности, занимая позицию бесконечного терпения и безответности становятся жертвами, теряют массу драгоценных сил и времени, которые могли бы потратить на реальную борьбу с зависимостью.

Созависимость как поиск одобрения и повышения собственной значимости

 Если в процессе взросления, человек фокусировался в основном на внешнем мире или той опасности, что он несёт, то внутренняя позиция, представления о себе, связанные с самооценкой и чувством самоэффективности, развиваются очень слабо. На этой благодатной почве отсутствия уверенности в себе и своих силах и формируется созависимость. Такой человек будет навязчиво стремиться к одобрению, подтверждению собственной нужности и значимости со стороны своего партнёра. Чувства страдания, которые созависимые начинают вновь и вновь испытывать в связи с негативными последствиями химической зависимости их близкого, придают им значимости,

Лечение страхом

 Часто родственники, устав от лавины негативных последствий употребления, начинают следовать лозунгу: «Лучше уж пусть боится, нежели думает о кайфе». Естественно, сам зависимый воспринимает это как давление и принуждение, поскольку совершенно не согласен поменять чувство кайфа, пусть его и убивающего, на абсолютно не нужный ему страх. Зависимый начинает сопротивляться с удвоенной силой, использовать манипуляции («Приведете ментов – я передознусь», «Мама, ты же знаешь, что из полиции я живым не выйду»), выторговывая себе что-то для следующего употребления.

Попытки родственников сделать зависимого нормальным

Некоторые близкие зависимых – сильные и независимые люди, достигшие серьезных высот в жизни. Эта успешность и бремя ответственности, которую они чувствуют и несут за родного человека, трансформируется в ощущение некоторого всемогущества. А именно, что с помощью «простых волевых решений или если больной одумается» можно переделать человека, несмотря на особенности его болезни, поражающей физическую, психологическую, социальную и духовную сферы.

Я могу убедить его захотеть быть трезвым

Чем тяжелее негативные ситуации, происходящие с зависимым, в которые вовлечены близкие, тем сильнее становится их желание, «чтоб он одумался, взял себя в руки и наконец-то все понял». Родственники загораются идеей убедить зависимого в том, что ему нужно захотеть измениться, поскольку сами, наблюдая за всеми злоключениями пациента, практически всегда оставались способными видеть и чувствовать,

Я могу думать за зависимого

 По мере развития заболевания зависимости возникает всё больше негативных последствий во всех сферах психической жизни человека. Одним из самых тяжелых из этих последствий становятся трудности в обдумывании, планировании и рефлексии своих действий. Многие поступки делаются стереотипно, импульсивно и связаны с получением выгоды от употребления психоактивных веществ. Видя это, близкие изо всех сил стараются придумать «план для хорошего поведения» и даже начинают воплощать его, навязывая свое понимание лечения и того, как «надо» поступать.

Что могут скрывать за собой ранние близкие отношения в первый год трезвости?

Что могут скрывать за собой ранние близкие отношения в первый год трезвости?

—         Ранние новые отношения грозят появлением новых стрессовых факторов.

—         Кроме того, они часто используются, чтобы заглушить влечение к веществу, так как на первых этапах приносят удовольствие, позволяющее «словить кайф» от влюбленности. В этом смысле, возможен «перенос» зависимости с одного вещества на другое (бросил пить – начал курить) или на зависимость от отношений («поглощенность» объектом любви).

Роли в зависимо-созависимых отошениях

Есть отношения, в которых зависимый пациент, не прибегая к лечению, может получить комфорт на некоторое время. Они описываются в рамках концепции «Треугольника Карпмана».

В треугольнике зависимый и его близкие учатся играть три роли. Первая роль – роль Жертвы - состоит в том, что человек из-за игнорирования своих трезвых возможностей часто оказывается в «тупике», и в «банальных» ситуациях выглядит и ведет себя беспомощно. Тем самым, он побуждает окружающих брать на себя ответственность и заботиться о нем в одностороннем порядке. Особенность роли Жертвы заключается в том, что человек так и не осваивает альтернативные (веществу) навыки саморегуляции и борьбы с «тягой», в силу чего продолжает употреблять психоактивные вещества.

Два типа созависимых отношений

 Находясь в близких взаимоотношениях с людьми, злоупотребляющими психоактивными веществами, человек формирует привычку к проявлению лояльности. При первом типе созависимых отношений близкие испытывают страх перед потерей отношений с зависимым, если они способны сохранять трезвость в течение хоть каких-то периодов. Возрастающая атмосфера опасности в семье, связанная с прогредиентностью (нарастанием тяжести) заболевания зависимости, делает родственников заложниками ситуации, где активно употребляющий пациент требует от них отзывчивости, покладистости и скорейшей очевидной помощи.

Прошлое – необъяснимо, будущее – непредсказуемо.

Продолжая жить с химически зависимым человеком, родственники порою оставляют за собой привычку на многое реагировать со страхом и тревогой. Зависимому же в период употребления психоактивных веществ не удается разобраться в причинно-следственных связях при возникновении семейных и личных сложностей, поэтому появление того или иного негатива при трезвом общении он по привычке может списывать на то, что его употребление приносило слишком много проблем. В такие моменты родственники интуитивно склонны обвинять зависимого, указывая на стыд и вину за  время прошлых дней заболевания. Таким образом, зависимый человек порой становится «громоотводом» возникающего в семейном общении негатива, среди которого, конечно же, есть и такой, к которому зависимый не имеет никакого отношения – то есть, личные проблемы родственников, скопившиеся за время борьбы за трезвость пациента. Для самого же пациента стыд и вина за происходящее наполнены сугубо алкогольной или наркотической тематикой.

Что делать, если в семье зависимый?

 Находясь в близости от тех угроз, что  влечёт за собой заболевание, чаще всего родственники озабочены состоянием зависимого.Это очевидно и вытекает из истории отношений с зависимым в тот период, пока ему на помощь не пришли специалисты. Если рядом близкий и дорогой человек не может контролировать себя, теряет работу, попадает в аварийные ситуации из-за употребления веществ, изменяющих сознание, не может оценить степень саморазрушения и остановить этот процесс, то у родственников растет беспокойство по этому поводу. 

Тест на созависимость

ПОСТАРАЙТЕСЬ ОСОЗНАТЬ, НАСКОЛЬКО ВЫ СОЗАВИСИМЫ

Проверка своих личных качеств может помочь вам определить степень созависимости в вашей жизни. Пожалуйста, ответьте на все вопросы правдиво. Обычно первый ответ, который пришел вам в голову, является самым правдивым и самым точным.

Лечение пациента "без пациента"

У любого тяжёлого заболевания, будь то туберкулёз, или наркомания, есть два варианта развития: можно болезнь не лечить, и тогда она будет контролировать нас, или можно лечиться и контролировать болезнь.Трудность преодоления созависимости состоит в том, что мы думаем, что знаем нашего ребёнка или супруга, стараемся ради них, предпринимаем все новые попытки помочь, но нет – люди, страдающие зависимостью, уже не те, кого мы знали в детстве, - от прежних остались лишь отдельные черты. Ими движут новые мотивы, часто скрытые или неосознанные, мышление стало автоматическим, способности к изменению – ограниченными. Чтобы справиться с этими тяжелыми переменами, созависимым нужно прийти к новому пониманию; не искать виновных, а обрести новые навыки и знания.

Появление созависимости

Если волею судьбы или случая в семье или близком окружении появился химически зависимый человек, то его окружение со временем будет страдать, так же как и он. Название этим страданиям – созависимость.Со временем, если не обращаться за помощью, у созависимых хорошо будут получаться 4 вещи и плохо 3. Первое, что родственники будут часто использовать и совершенствовать в отношениях с зависимым,  - это максимизация их самооценки и значимости перед лицом какой-либо опасности.